ひらた不二香大野城DIARY

3人息子を育て上げたシングルマザーです。大好きな大野城市で笑顔の花をたくさん咲かせたい🌻

2019-03-09から1日間の記事一覧

フレイル予防教室 認知症

悠生会地域包括ケアセンター(大野城市中)で、毎月第2火曜日開催の フレイル予防教室に今月も参加しました。 (認知症予防体操 両手でジャンケンを皆様で!) フレイルとは、要介護になる前の状態で、努力次第では、健康を維持できる可能性のある状態です。…